肉苁蓉被称为沙漠人参，因为肉苁蓉的养身效果非常好，肉苁蓉中主要被称为沙漠人参的是阿拉善肉苁蓉，阿拉善肉苁蓉的药效相比较普通的肉苁蓉更好，价钱也更昂贵一些。现在野生的非常少见，因为沙漠人参肉苁蓉的功效与作用非常好同时也遭到了过分开采。
沙漠人参肉苁蓉有着温补肾阳的功效，补肾阳但是不伤阴是肉苁蓉在补肾阳脱颖而出的优势，帮助阳气生长，并不是大补。其中阿拉善肉苁蓉也有着这种优势并且助阳之力更强。
2、补益精血
沙漠人参肉苁蓉有着补益精血的作用，人体精血缺乏会导致身体虚弱，气血不足，浑身无力。肉苁蓉有着补益精血的功效，阿拉善肉苁蓉补益之力较普通肉苁蓉更强。
3、润肠通便
沙漠人参肉苁蓉有着润肠通便的作用，促进肠胃蠕动，加速人体废物代谢，还有给肾精补充水分，能帮助排便，还能治疗长期便秘的情况。
沙漠人参肉苁蓉是在很多古方中都有出现的壮阳药，其壮阳功效非常好，不仅可以平时保养时食用，如果有早泄等男性疾病可以吃肉苁蓉治疗。
不宜食用肉苁蓉的人群
1、幼儿不能食用
小孩子先天之精充盈，不宜食用肉苁蓉这种补肾阳的药物，幼儿服用容易造成孩子口舌生疮并且大便干结，甚至会引起早熟以及激素疾病。
2、未成年少年不能食用
未成年人虽然生长发育基本完成，但是其心智还没发育完成，并且处于一种年轻气盛的阶段。肉苁蓉是壮阳的药材，未成年人食用容易导致性欲强，控制不住，分神等问题。
3、哺乳期间不能食用
肉苁蓉是一味非常好的滋补身体的药材，但是哺乳期时最好不要食用，哺乳期妈妈吃的食物会变成乳汁给孩子食用，肉苁蓉并没研究表明对婴幼儿无害。
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